Ma vie auto-immune
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Canicule et maladie auto-immune : quand la chaleur réveille nos symptômes
Canicule, fatigue, douleurs, sommeil perturbé… La chaleur peut-elle réellement accentuer les symptômes d’une maladie auto-immune ? Entre idées reçues et réalité, faisons le point. Continue reading
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Les jours avec et les jours sans : vivre au rythme d’une maladie auto-immune

Avec une maladie auto-immune, il y a les jours où le corps nous laisse presque oublier… et ceux où il décide du programme à notre place. Entre les deux, on apprend doucement à vivre autrement. Continue reading
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Maladie auto-immune et ménopause : quand tout se mélange
Fatigue, douleurs, troubles du sommeil, prise de poids, sécheresse… La ménopause et les maladies auto-immunes partagent de nombreux symptômes. Dans cet article, je partage mon expérience de cette période où tout semble parfois se mélanger. Continue reading
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Les 10 symptômes que j’ai ignorés avant mon diagnostic
Fatigue persistante, douleurs, yeux secs, brouillard mental… Avec le recul, plusieurs symptômes étaient présents bien avant mon diagnostic. Dans cet article, je partage les 10 signes que j’ai ignorés et qui auraient peut-être dû attirer mon attention plus tôt. Continue reading
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Quand la douleur devient invisible aux yeux des autres
La douleur chronique est souvent invisible aux yeux des autres. Pourtant, derrière un sourire ou une apparence « normale », se cachent parfois fatigue, douleurs et combats quotidiens que personne ne soupçonne. Cet article donne une voix à celles et ceux qui avancent chaque jour avec une maladie auto-immune ou chronique, malgré l’incompréhension et l’invisible. Continue reading
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Pourquoi les maladies auto-immunes épuisent autant ?

La fatigue auto-immune n’est pas une fatigue normale. Derrière les sourires et les apparences, beaucoup vivent un épuisement profond, invisible et difficile à expliquer. Cet article met des mots simples sur une réalité que trop peu comprennent. Continue reading
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Quand il y en a marre…

Quand la maladie prend toute la place dans une vie… entre les rendez-vous médicaux, la fatigue, les douleurs et le poids qu’on nous reproche sans comprendre le combat quotidien. Un texte vrai, humain et sans filtre sur l’épuisement invisible des maladies chroniques. Continue reading
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Cette prise de poids… personne ne comprend vraiment

La prise de poids avec une maladie auto-immune est souvent difficile à vivre et incomprise par les autres. Entre fatigue chronique, inflammation, douleurs et changements du corps, cet article parle avec sincérité du quotidien derrière cette réalité invisible. Continue reading
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À toi qu’on dit “stable”… alors que tu ne l’es pas …

🌿 À toi qu’on dit “stable”… alors que tu ne l’es pasÀ toi.Toi qui sors d’un rendez-vous médical avec un mot qu’on te répète encore :👉 “C’est stabilisé.”Stabilisé.Ce mot… tu n’en peux plus.Parce que toi, tu sais.Tu sais que ce n’est pas vrai.Pas complètement.Pas dans ton corps.🔥 Cette colère qu’on ne voit pasParce que pendant… Continue reading
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🐾 Une journée magnifique… mais le retour a été dur

Une journée pleine de bonheur avec son petit-fils… suivie d’un épuisement total. Le vrai visage des maladies invisibles, entre joie et fatigue. Continue reading
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