Ma Vie Auto-immune

Vivre chaque jour avec une maladie auto-immune, entre fatigue, courage et vérité.

apparence trompeuse

Quand la maladie ne se voit pas, mais se vit intensément. L’apparence peut être trompeuse : un sourire lumineux ne dit rien des douleurs, de la fatigue ou des luttes invisibles. Témoignages et récits pour dire ce qu’on cache derrière le masque.

2 juillet 2025

💭 Quand je souris alors que tout brûle dedans

Je souris pour ne pas inquiéter. Pour qu’on ne voie pas que tout brûle dedans. Mais aujourd’hui, je veux poser les mots. Parce que ça aussi, c’est vivre avec une maladie invisible. Continue reading

Vécu émotionnel

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✨ Qui suis-je ?

Bonjour,Je m’appelle Stéphanie. Et si tu es ici, c’est sûrement que toi aussi, tu avances chaque jour avec une maladie auto-immune. Moi, je n’ai pas choisi ce parcours… mais j’ai décidé d’en faire quelque chose.Depuis deux ans, je vis avec des douleurs, une fatigue invisible, des symptômes que je n’arrive pas toujours à nommer — et trop souvent, des silences en face. Ce blog, c’est ma façon de poser des mots, de partager mes étapes, mes questions, mes intuitions… et tout ce que je découvre en chemin.Ici, tu trouveras des récits de rendez-vous, des articles sur le vécu émotionnel, des outils pour t’organiser, mais aussi des lueurs d’espoir.Je ne suis ni médecin, ni experte. Je suis juste une femme qui vit cette réalité de l’intérieur.Et si mes mots peuvent t’aider à te sentir un peu moins seule, alors ce blog a du sens.> Bienvenue dans Ma Vie Auto-Immune.Un espace où l’on partage, sans jugement.Où chaque vécu est précieux. Où l’on avance, ensemble.