Ma Vie Auto-immune

Vivre chaque jour avec une maladie auto-immune, entre fatigue, courage et vérité.

accepter la maladie

2 avril 2026

Ce que la maladie m’a pris… et ce qu’elle m’a laissé

La maladie m’a pris beaucoup… mon énergie, mon insouciance, une partie de moi. Mais elle ne m’a pas tout enlevé. Elle m’a appris à voir autrement, à ressentir plus fort, à devenir quelqu’un que je ne connaissais pas encore. Continue reading

✅ Témoignages, Ce que je ressens, Journal & introspection, Journal de bord, Vécu émotionnel

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1 avril 2026

Dialogue avec ma maladie : ce que je ne dis jamais à voix haute

On parle souvent de fatigue… mais on oublie tout le reste. Ce combat invisible. Cette présence qui ne me quitte jamais. Ce corps qui change sans que je le décide. Je vis avec quelque chose que personne ne voit… mais qui est là, chaque jour. Continue reading

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✨ Qui suis-je ?

Bonjour,Je m’appelle Stéphanie. Et si tu es ici, c’est sûrement que toi aussi, tu avances chaque jour avec une maladie auto-immune. Moi, je n’ai pas choisi ce parcours… mais j’ai décidé d’en faire quelque chose.Depuis deux ans, je vis avec des douleurs, une fatigue invisible, des symptômes que je n’arrive pas toujours à nommer — et trop souvent, des silences en face. Ce blog, c’est ma façon de poser des mots, de partager mes étapes, mes questions, mes intuitions… et tout ce que je découvre en chemin.Ici, tu trouveras des récits de rendez-vous, des articles sur le vécu émotionnel, des outils pour t’organiser, mais aussi des lueurs d’espoir.Je ne suis ni médecin, ni experte. Je suis juste une femme qui vit cette réalité de l’intérieur.Et si mes mots peuvent t’aider à te sentir un peu moins seule, alors ce blog a du sens.> Bienvenue dans Ma Vie Auto-Immune.Un espace où l’on partage, sans jugement.Où chaque vécu est précieux. Où l’on avance, ensemble.

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