quotidien
-
Rendez-vous médicaux : parcours du combattant ou chasse au trésor ?
Entre salles d’attente bondées, examens en série et spécialistes à la chaîne, chaque rendez-vous médical ressemble parfois à un marathon… ou à une chasse au trésor où la récompense serait enfin un diagnostic clair. Continue reading
-
🌷 Une journée dans ma peau
On me demande souvent à quoi ressemble une journée dans la peau de quelqu’un qui vit avec une maladie auto-immune. Alors aujourd’hui, je vous raconte. Sans filtre, juste la vérité. Continue reading
-
🌸 Mon témoignage : vivre avec la douleur, en silence…
🌑 La vérité, c’est ça. Je me lève. Je fais semblant.Je dis « ça va ».Parce que c’est plus simple.Parce que personne ne veut vraiment savoir.Parce que si je disais la vérité, je ferais peur. 😔 La vérité, c’est que j’ai mal. Tout le temps.Que mon corps hurle même quand je me tais. 💢Que chaque geste coûte.Que… Continue reading
-
🌸 Ces petits gestes du quotidien qui aident à mieux vivre avec une maladie auto-immune
💬 Intro On croit parfois qu’il faut des remèdes miracles pour se sentir mieux. Mais la vérité, c’est que ce sont souvent les petites choses, répétées chaque jour, qui font la plus grande différence.Vivre avec une maladie auto-immune, c’est apprendre à apprivoiser ses limites et à rendre son quotidien plus doux. Voici ces petits gestes… Continue reading
- acceptation
- accepter la maladie
- accepter son corps
- Activités douces
- Alimentation
- Alimentation anti-inflammatoire
- Amitiés
- analyses
- anti-inflammatoire naturel
- apparence trompeuse
- astuces
- attentes médicales
- auto-immune
- auto-immunité
- avis spécialiste
- Être grand-mère
- Être maman
- écriture thérapeutique
- émotionnel
- émotions
- épuisement
- besoin de solitude
- bien-être
- bienveillance
- Bouffées de chaleur
- carnet
- charge mentale
- colère
- comprendre la fatigue
- compte rendu consultation
- compte-rendu d’examen
- consultation inefficace
- corps incompris
- couple
- Couple et relations
- courage
- Courage invisible
- courage quotidien
- Crohn
- cuisine maison
- cuisine saine
- culpabilité
- début de parcours
- deuil
- diagnostic
- diagnostic auto-immunité
- diagnostic tardif
- dialogue intérieur
- douleur chronique
- douleur ignorée
- Douleur invisible
- douleur matinale
- douleurs
- Douleurs articulaires
- douleurs chroniques
- douleurs invisibles
- douleurs sans cause apparente
- Droits et démarches
- Endométriose
- enfants
- entourage
- entraide
- errance médicale
- espoir
- examens médicaux incomplets
- Fatigue
- fatigue auto-immune
- fatigue émotionnelle
- Fatigue chronique
- fatigue inexpliquée
- fatigue invisible
- Fibromyalgie
- Gestion du stress
- Hospitalisation
- hypersensibilité
- incompréhension
- incompréhension médicale
- inflammation
- inflammation chronique
- insomnie
- introspection
- invisibilité médicale
- invisibles
- isolement
- journée type
- lettre à mon corps
- lupus
- Ma vie auto-immune
- maladie auto-immune
- Maladie chronique
- maladie invisible
- maladie silencieuse
- Maladies auto-immunes
- maladies invisibles
- masque social
- mavieautoimmune
- médecin généraliste
- médecins généralistes
- Mes diagnostics
- Mes rendez-vous
- Mes traitements
- mot auto-immun
- motivation
- Parcours de soins
- parcours de vie
- parcours patient
- parcours personnel
- paroles de médecins
- pas écoutée
- peau
- petites victoires
- pneumologue
- Polyarthrite
- premiers symptômes
- prendre soin de soi
- proches
- projets de vie
- quotidien
- Raynaud
- résilience
- réveil difficile
- rêves
- Recettes faciles
- recettes santé
- Reflux
- relations
- rendez-vous médicaux
- ressenti lupus
- Rhumatologie
- rhumatologue
- santé
- santé au féminin
- santé au quotidien
- sécheresse
- Sclérodermie
- sclérodermie systémique
- Sclérose en plaques
- signaux du corps
- Sjögren
- SLA
- solidarité
- solitude
- Sommeil
- souffrance intérieure
- soulagement
- sourire forcé
- Sourire malgré tout
- soutien
- soutien proche
- spécialistes
- stades lupus
- stress et diagnostic
- suivi médical
- surcharge mentale
- Symptômes invisibles
- symptômes lupus
- syndrome de Sjögren
- système immunitaire
- témoignage
- Témoignage inspirant
- témoignage personnel
- transformation
- vécu
- Vécu émotionnel
- vie d’avant
- vie de famille
- vie quotidienne
- vie sociale
- vivre avec
- Vivre avec la maladie
- Vivre avec un handicap invisible
- vivre avec une maladie
- Vivre avec une maladie auto-immune
- vivre avec une maladie invisible
Ma Vie Auto-immune 