Ma Vie Auto-immune

“S’isoler, ce n’est pas fuir… c’est survivre.”

Avant, j’aimais être entourée.
Voir du monde.
Discuter.
Partager.
Aujourd’hui… c’est différent.
Je m’isole de plus en plus.
Et ce n’est pas un choix facile.

💔 Ce n’est pas que je ne veux plus voir les gens
C’est que je n’y arrive plus.
Le bruit me fatigue.
Les discussions m’épuisent.
Les émotions des autres me submergent.
Tout devient trop.

😞 La fatigue change tout
Quand on est épuisée en permanence,
chaque interaction devient un effort.
Répondre.
Écouter.
Être présente.
Même ce qui était simple avant
devient difficile.

🧠 Trop d’informations, trop d’émotions
Mon cerveau ne suit plus comme avant.
Je me sens vite dépassée.
Je perds patience plus facilement.
Je n’ai plus la même tolérance.
Et parfois…
je préfère le silence.

🌿 Le calme est devenu vital
Ce que je fuyais avant,
est devenu essentiel.
Le calme.
Le silence.
La solitude.
Ce n’est pas de la fuite.
👉 C’est une façon de survivre.
💛 Apprendre à accepter
Au début, je culpabilisais.
Je pensais que j’étais devenue froide.
Que je changeais trop.
Que j’allais perdre les gens.
Et puis j’ai compris :
je ne m’éloigne pas des autres
👉 je me rapproche de moi
❤️ Les relations changent… mais ne disparaissent pas
Aujourd’hui, je vois moins de monde.
Mais j’aime toujours.
Simplement autrement.
Moins souvent.
Mais plus sincèrement.
Plus profondément.

✨ À toi qui vis ça
Tu n’es pas seule.
Tu n’es pas dure.
Tu es fatiguée.
Et tu as le droit de te protéger
même si ça ne plaît pas à tout le monde

🌸 Mon mot de fin
S’isoler, ce n’est pas disparaître.
C’est se retrouver.
Et parfois…
c’est exactement ce dont on a besoin pour continuer.
Un bout de ma vie… pour celles qui vivent la même chose 🌿