Ma Vie Auto-immune

Vivre chaque jour avec une maladie auto-immune, entre fatigue, courage et vérité.

douleur ignorée

Ces douleurs bien réelles mais invisibles pour les médecins, minimisées par l’entourage, passées sous silence. Ici, je parle de ce que ça fait d’avoir une douleur ignorée, d’essayer d’expliquer l’inexplicable et de continuer à se battre pour être entendue.

2 juillet 2025

🧠 “C’est le stress”, m’a-t-on dit…

Avant qu’on prenne ma douleur au sérieux, j’ai souvent entendu : “C’est le stress.” Une phrase qui isole, qui fait douter, et qui peut faire bien plus de mal qu’on ne pense. Continue reading

Diagnostic & errance médicale, Mon parcours, Uncategorized

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✨ Qui suis-je ?

Bonjour,Je m’appelle Stéphanie. Et si tu es ici, c’est sûrement que toi aussi, tu avances chaque jour avec une maladie auto-immune. Moi, je n’ai pas choisi ce parcours… mais j’ai décidé d’en faire quelque chose.Depuis deux ans, je vis avec des douleurs, une fatigue invisible, des symptômes que je n’arrive pas toujours à nommer — et trop souvent, des silences en face. Ce blog, c’est ma façon de poser des mots, de partager mes étapes, mes questions, mes intuitions… et tout ce que je découvre en chemin.Ici, tu trouveras des récits de rendez-vous, des articles sur le vécu émotionnel, des outils pour t’organiser, mais aussi des lueurs d’espoir.Je ne suis ni médecin, ni experte. Je suis juste une femme qui vit cette réalité de l’intérieur.Et si mes mots peuvent t’aider à te sentir un peu moins seule, alors ce blog a du sens.> Bienvenue dans Ma Vie Auto-Immune.Un espace où l’on partage, sans jugement.Où chaque vécu est précieux. Où l’on avance, ensemble.